芦龙社区开展“健康相伴 幸福同行”健康养生知识宣传活动

为关爱居民身体健康，增强居民的健康意识，芦龙社区利用逢集开展了“健康相伴 幸福同行”健康养生知识宣传活动。

活动中，社区工作人员从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言详细讲解了饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康知识，并提醒居民冬季是感冒、上火、风寒湿痹等高发季节，应提前做好预防工作。并倡导居民积极参加体育锻炼、合理膳食、保持良好睡眠和精神状态，以增强对疾病的自我防护能力。还提醒广大居民要注重冬季健康养生，形成“人人重预防，人人讲健康”的良好氛围。

此次活动树立了“预防”大于“治疗”的养生理念，引导居民掌握科学养生健康知识，真正做到了把健康知识送到家门口，增强了居民的健康意识，受到了辖区居民群众的好评。